Esquenta de Carnaval com Aulão de Ritmos e Fitdance

Aulão gratuito será no 1º piso, bem em frente à Academia Positivamente. 

Dia 23 de fevereiro, às 14h30, tem aulão gratuito de Ritmos e Fitdance no Bosque. O evento será realizado pela Positivamente Academias e é aberto ao público. As vagas são limitadas e para participar, basta chegar com antecedência, se apresentar no balcão da academia e garantir seu espaço. Mensalmente a academia do shopping faz encontros e aulões para que a comunidade em geral possa conhecer os benefícios da atividade física. 

Dessa vez a atividade será em clima de Carnaval. O Fitdance é uma modalidade de aula coletiva que combina dança com exercícios físicos. É uma atividade aeróbica que utiliza coreografias de músicas populares para queimar calorias e fortalecer o corpo. São coreografias elaboradas por especialistas, com movimentos de baixa e alta complexidade. É uma aula divertida que tem duração média de 45 a 60 minutos.

A modalidade é uma ótima opção para queimar calorias, exercitar a memória e melhorar a coordenação. Além de aliviar o stress e melhorar a saúde mental. Pessoas de todas as idades podem praticar. Basta gostar de dançar e se divertir.

Os especialistas afirmam que além de bem-estar e condicionamento físico, a prática de atividades faz com que aluno conheça novas pessoas e ainda tenha um ânimo extra para o cumprimento da rotina do dia-a-dia.

Venha treinar na Positivamente do Bosque

A Positivamente Academias do Bosque funciona de segunda a sexta das 6h às 22h e aos domingos, das 9h às 16h. São oferecidas aulas de Fit Dance, Muay Thai, Yoga, Abdominal e Cross Training. Além disso, o espaço conta com equipamentos de alta tecnologia (Matrix) e aos alunos matriculados 3h (três horas) de estacionamento gratuito durante os treinos. Todas as modalidades estão inclusas no plano mensal. Funcionários públicos e clientes que optarem por pacotes trimestrais ou semestrais tem desconto.

Confira os horários das aulas:

Personais trainers são isentos de taxa de atividade. A Positivamente ainda conta com vestiário completo para atender quem trabalha na região ou precisa se arrumar logo após o treino. As mensalidades podem ser contratadas em: Plano Mensal R$120, Plano Trimestral R$270 ou Semestral R$480. Para funcionários públicos a mensalidade é R$96. Nenhuma das opções possui taxa de adesão ou matrícula. Entre em contato pelo Whatsapp e saiba mais:

(67) 9 9286-6250.

Serviço

A Positivamente Academias fica no 1º piso, ao lado das Lojas Americanas e funciona antes da abertura do shopping. O Shopping Bosque dos Ipês fica na avenida Cônsul Assaf Trad, 4796, Novos Estados. Mais informações pelo telefone (67) 3004-5555 ou pelo site bosquedosipes.com .Siga a página do shopping nas redes sociais @bosquedosipes e fique por dentro de todas as novidades.